导读:血管跳动频率加快,发生偏头痛怎么办?研究发现,通过嗅一些特别的果香味有助缓解疼痛,治疗偏头痛症状。苹果香、薄荷香以及茶香等,都有助散发疼痛注意力,缓解头部紧张肌肉,从而起到“止痛”功效......
血管跳动频率加快,发生
偏头痛怎么办?研究发现,通过嗅一些特别的果香味有助缓解疼痛,治疗偏头痛症状。苹果香、薄荷香以及茶香等,都有助散发疼痛注意力,缓解头部紧张肌肉,从而起到“止痛”功效。
百济药师温馨提醒:偏头痛是比较常见的头痛类型,患者会感到头部血管明显的跳动状况,感觉血管每跳动一次就会引起一次疼痛。偏头痛怎么办,如何治疗偏头痛呢?研究发现,患偏头痛时嗅苹果的香味,可以有效缓解疼痛程度,帮助治疗偏头痛。而且这个治疗偏头痛的办法是进过多名患者实践证实的。
苹果香味为何能缓解偏头痛呢?原来,苹果香味能减轻患者头痛时的焦虑情绪,分散注意力,使颈部、头部肌肉由紧张收缩变得松弛,从而起到“镇痛”作用。
其实,偏头痛与嗅觉的关系早被人们发现,两者是可以相互影响的,比如说,某些嗅觉刺激会诱发偏头痛发作,一些患者在偏头痛发作的先兆期也会出现嗅幻觉。
另外,焦虑、烦躁不安的情绪可以触发偏头痛,而偏头痛的痛苦体验也会使患者更加焦虑。大脑边缘系统同时还受嗅觉的影响,比如嗅到喜欢的香味时会情绪高涨、兴奋,嗅到厌恶气味时会感到烦躁、不适。
因此,嗅苹果香味缓解偏头痛,很可能就是通过边缘系统实现的,即苹果香味通过神经传递给边缘系统,良好的体验使边缘系统得以整合患者的情感,最终缓解偏头痛。
百济药师温馨提醒:除了苹果,其他类型的水果香味,以及薄荷香味、茶香味等也具有类似的镇痛作用,只是疗效因各人喜好不同而已。在头痛症状较轻,不需要药物治疗的情况下,可以适当采取闻苹果香的方法,以缓解偏头痛。