案例解析
上班族王先生平常特别忙,很少有锻炼的机会。趁着前几天有空他和几个好友一起出去登山,没想到回来腿部不适,到医院一检查,患上了关节炎。“我这年纪轻轻的,怎么登次山还得关节炎了?”王先生特别不理解。
医生指出,其实人们并不了解,关节的退变在二十多岁就已开始,如果此时不加以保护,那以后患关节疾病的几率会大大增加。 像王先生平常工作繁忙,在办公室一坐就是一天,吹空调,日晒少,忽视关节的小问题,平常又很少锻炼,赶上休息就出去使劲锻炼,结果,关节突然受累严重,加速其衰变,诱发关节炎也就可想而知了。
类风湿关节炎和骨关节炎患者,特别是膝关节病或已有骨刺者。类风湿关节炎是一种慢性、炎性、系统性自身免疫病,突出的病变在关节,有持续性和进行性的滑膜炎,严重时软骨破坏和骨侵蚀,关节畸形。骨关节炎是关节软骨退行性病变和骨质增生,表现为慢性关节疼痛,僵直畸形和功能障碍。65岁以上90%女性和80%男性患有此病。
在上山过程中,由于关节不停摩擦,会加剧疼痛;下山时,约3倍于体重的压力压在下肢,患病关节是无法承受的。
现代白领加强锻炼,最好选择在平地的不负重的运动,锻炼腿部的肌肉,保护关节,不妨趁休息时两条腿交替做做二郎腿的动作,每次三到五分钟,另外,体重超标会使关节长期超负荷支撑,加速关节磨损,建议保持正常体重。
百济药师温馨提醒:对已患有类风湿关节炎、骨关节炎等疾病的患者,日常一定要注意对关节部位的保暖,不要受凉。并且在疾病的治疗过程中,要坚持服用药物。如在治疗及药物使用过程中有任何的疑问,请拔打400-101-6868,咨询百济药师。