导读:骨质增生是—种正常的生理退化现象,是人体的—种保护性生理反应,凡是活动多、负最大的关节都易出现骨质增生,发病后可出现剧烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、要想减轻这种疼痛感,冬季,骨质增生患者切记保暖避寒。
随着人的年龄增长,人的脊柱和关节周围的肌肉、韧带等组织的会发生退行性改变,使脊柱和关节的平衡遭到破坏,出现脊柱和关节的不稳定,而机体为了适应这些变化,恢复新的平衡状态,就会通过
骨质增生的方式增加骨骼的表面积,减少骨骼单位面积上的压力,使脊柱或关节更加稳定。那么在日常生活中,患者需要注意什么呢?
(1)在急性期疼痛加重,要尽量减少受累关节的活动量,患者可适当卧床休息,通过休息来减少受累关节的机械性刺激,这不仅有效防止症状进一步加重,而且还能为炎症的消散创造一个良好的条件。要尽快用药,采用口服和外用药综合疗法控制病情的发展。
(2)病情在恢复期间,要避免受潮、受寒冷等环境因素刺激,因这些不良的环境因素对关节、肌肉、神经等组织可诱发炎症的产生,还要避免过度劳累,因过劳会刺激关节及周围组织再度炎变,而加重骨质增生症状。再者可以适当增加户外活动、锻炼,尽量避免长期卧床休息。如长期固定某一姿势工作的患者,应注意在工作休息时变换一下姿势。
(3)肥胖的患者宜控制饮食,增加活动减轻体重,以利于减轻关节负重,有利于减轻骨质增生的疼痛感。
以上就是骨质增生患者在生活中该特别注意的事项,如您还需更详细了解,请拔打百济新特药房的全国统一服务热线400-101-6868,咨询
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