导读:颈椎病是指颈椎骨质增生,刺激和压迫了颈神经根、脊髓、椎动脉和颈部的交感神经等而引起的一种症状复杂的综合症候群。颈椎病的病理生理过程相当复杂.其发病因素多种多样。那么,长发真的会更容易导致颈椎病吗?
颈椎病主要是由于椎间盘退变引起的,主要原因有两个方面:一是长期伏案工作、或身体姿势相对单一的人(如操作电脑、司机等),颈椎长期处于一种相对固定的状态,得不到很好的放松和休息,久而久之引起颈椎不适;二是受外伤后颈椎变形造成颈部不适,严重时甚至影响到全身。
女性留有满头乌黑发亮的长发当然会受到众人的注目,但在这种令人羡慕的外表背后,却容易隐藏着颈椎病。
留长发者,头发爱分开两半或垂到脑后,在学习或工作时,下垂的柔滑头发会随着头的活动悄悄溜到面前挡住视线,于是就得把秀发恢复原位:有的简便地用手轻拨;有的快速地把头往后外侧轻抖、甩头发;有的动作夸张,要先稍低头,然后手向后理头发的同时,头发顺势向后外方转个圈。由于头发都爱滑在一侧,甩发的动作久而久之就变成习惯性的下意识动作,自己完全不知道。甩发是反复、长期、单侧的颈椎运动,容易使颈部劳损而引起病症。
百济药师温馨提醒:留长发者特别是长期从事办公室工作人士和司机朋友:为保证您的颈椎健康,工作一段时间(一般1小明左右),最好活动一下颈部和身体,可以转一下头颈,观察一下远处,可以有效的预防颈椎病。