导读:对于糖尿病所带来的糖尿病并发症的危害甚大,因此,对于糖尿病我们更要及时防范。有效的预防糖尿病并发症的发生。那么,怎样有效预防糖尿病并发症?以下百济药师为您支招,希望多广大糖尿病患者有帮助。
预防糖尿病并发症不能节食过度。饮食治疗不等于“饥饿疗法”,而是在保证患者生理活动所需的前提下,适当限制食物总热量,同时保持营养平衡。
预防糖尿病并发症不能运动过度。运动要循序渐进,否则适得其反。剧烈运动可兴奋交感神经,导致胰岛素抗拮激素分泌增加,血糖升高。严重高血糖、合并肾功能损害、心功能不全、活动期眼底出血等患者都不适合运动。
预防糖尿病并发症要谨防担忧、焦虑过度。糖友整日忧心忡忡、焦虑不安,不仅于事无补,而且会引起血糖波动过大。
预防糖尿病并发症切忌降糖过度。糖尿病患者较担心出现高血糖,可是严重低血糖的危害比高血糖更甚。轻者易心慌、头晕、无力,重者导致昏迷乃至死亡。
预防糖尿病并发症不能对药物依赖过度。药物只是综合治疗的一个组成部分,若不注意控制饮食、运动,即便药物再好,也很难使血糖得到良好控制。因此,治疗糖尿病不能完全依赖药物,还要注意饮食、运动、心理调节。
预防糖尿病并发症要注意减肥过度。肥胖是导致糖尿病的独立危险因素,减肥有助于改善胰岛素抵抗,增加降糖药物的疗效,但也应以符合标准体重为宜。过度消瘦会导致营养状况恶化、机体免疫功能和抗感染能力下降,也会增加低血糖的危险性。
百济药师药师温馨提醒:对于糖尿病一定要及时有效治疗,才能够有效控制、治疗糖尿病并发症。及时预防糖尿病并发症具有重大意义。