虽然现在食物的种类十分的多,提供了众多选择的同时也给满足了挑食的条件,不少挑食的人都有部分维生素或者是微量元素缺乏的表现,而
复合维生素片可同时满足多种维生素和微量元素的补充。但是,复合维生素片可以和钙片一起服用吗?
复合维生素片可以和钙片一起服用吗?
复合维生素片中含有钙,和钙片一起吃可能会导致钙的量过大而吸收不了,因此在服用复合维生素片期间可不用额外补充钙。复合维生素片在
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复合维生素片的成分有:12种维生素:维生素A(4000国际单位) 1.2毫克、维生素B1 1.6毫克、维生素B2 1.8毫克、维生素B6 2.6毫克、维生素B12 4.0毫、维生素C 0.1、维生素D3(500国际单位) 12.5微、维生素E 15毫、生物素 0.2毫、叶酸 0.8毫、烟酰胺 19毫、泛酸钙 10毫、7种矿物质和微量元素:钙 0.125、镁 0.1、磷 0.125、铜 1毫、铁 60毫、锰 1毫、锌 7.5毫克。
目的:分析孕中期起补充复合维生素片与新生儿出生体重和身长的关系。方法:调查2010年2月-2011年6月上海交通大学医学院附属瑞金医院产科门诊做产前检查的无妊娠合并症和并发症的孕妇及其分娩的新生儿各280例。实验组 孕妇在孕中期起开始补充复合维生素片(
爱乐维)1片直至分娩,正常饮食,无专业配膳。对照组孕妇正常饮食,无专业配膳。比较对照组与实验组新生儿出生体重 和身长。结果:实验组新生儿中巨大儿多于对照组,两组比较差异有统计学意义(P<0.05);低体重儿则少于对照组,两组比较差异有统计学意义(P<0.05)。两组新 生儿的身长比较差异无统计学意义(P=0.20)。结论:孕中期起补充复合维生素片对新生儿出生体重有影响,但对出生身长则无影响。在加强孕期营养健康指导时,应合理补充各种维生素片,密切监控孕妇的各项安全指 标,有利于保障新生儿安全。 (参考来源:《孕中期补充复合维生素片与新生儿出生体格关系的研究》张齐放,陆懿维,侯晓静,汪淑梅,王红,《上海护理》, 2012, 12(4):5-7)。
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