更年期表现有哪些?更年期在不少女性的心里是衰老的开始,因此她们对更年期的态度是抗拒的,拒绝接受关于更年期的一些知识,这让她们即使遭遇了更年期带来的不适也没有意识到,因为不能采取正确的护理方式。下面一起了解一下更年期的表现。
更年期表现有哪些?
多数妇女进入更年期之前会表现出某些症状,如出现怕热,容易出汗;或平时月经较准,经前也无特殊不适,而突然在经前发生乳房胀痛、情绪不稳定、
失眠多梦、肢体浮肿等经前期紧张症候群;另外,出现烦躁、焦虑、多疑等情绪改变,也是步入更年期的先兆。
更年期的预测指标 ①家族遗传史:由于进入更年期的年龄与遗传因素有一定关系,所以祖母、母亲、同胞姐姐出现更年期的年龄可以作为妇女进入更年期年龄的预测指标。当然该指标也可受后天生活条件、环境、气候、社会因素、药物、疾病等因素的影响,使更年期提前或推迟。②初潮年龄:月经初潮年龄与更年期年龄是负相关,即初潮年龄愈早,更年期(绝经)年龄愈晚;相反,初潮年龄愈晚,更年期年龄则愈早。③月经紊乱现象:月经紊乱为最终绝经前的月经表现形式,绝经是进入更年期的重要指标之一。
莉芙敏(Remifemin)是一种现代植物药,是北美黑升麻根茎的异丙醇提取物,每片中含有20 mg生药提取出的1 mg三萜类活性成分。莉芙敏不含已知的任何一种雌激素和“植物雌激素”.分子水平研究提示莉芙敏完全不与雌激素受体结合。对患者的卵泡刺激素、黄体生成素、雌二醇、催乳素和皮质醇等水平没有影响对靶器官亦安全,不增加乳腺密度,不刺激乳腺细胞增生,不影响子宫内膜厚度。(参考来源:《莉芙敏临床应用指导建议》中华医学会妇产科学分会绝经学组,《中国实用妇科与产科杂志》2012年7月第28卷第7期)。
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康德乐妇儿科药师温馨提醒:一般对于症状较轻的更年其综合症不需药物治疗,使她们了解更年期的保健知识,消除无谓的顾虑和恐惧,树立乐观主义精神,正确对待更年期的一些反应。同时,积极参加一些适当的体育锻炼,如跑步、散步、体操、气功、太极拳等。