乳腺增生的早期症状,一般来说,还是相当明显的。但是不少的人,都会将乳腺增生的早期症状,当最是一般的小问题,而没有引起重视,进行有效的治疗。因而,使得乳腺增生恶化。因此,要避免这种情况的发生,就必须了解乳腺增生的早期症状是什么?
乳腺增生早期症状:
一、乳房疼痛:
一般或两侧乳房胀痛,刺痛或隐痛不适,疼痛严重不可触摸、行走,疼痛以乳房肿快为主,可向腋窝、胸胁、肩背、上肢放射,也有的表现为乳头疼痛或瘙痒,疼痛随着情绪与月经周期变化而波动,常于月经前或生气时,郁闷时加重,月经来潮后疼痛明显减轻或消失。
二、乳房肿块:
一侧或双侧乳房,单个或多个肿块,好发于乳房的外上方,呈片块状,结节状,颗粒状或条索状,以片块状多见,肿块边界不清,中等或稍硬,活动与周围组织无粘连,可有触痛,肿块大小不一,小者如砂粒,大者可超过3-4CM.乳房肿块在月经前增大,月经来潮后缩小变软。
三、伴随症状:
病人常感觉情绪不畅或心烦易怒,可兼见痛经,月经前后不定期等,少数患者乳头溢出棕色或淡黄色液体。
百济药师温馨提醒:所以,为了使女性能够避免受到乳腺增生的危害,下面女人世界小编教大家防治乳腺增生的早期症状的六条秘诀。
1、改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
2、生活要有规律、劳逸结合,保持性生活和谐。可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。
3、多运动,防止肥胖提高免疫力。
4、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
5、避免人流,产妇多喂奶,能防患于未然。
6、自我检查和定期复查。