绝经患者一点要注意养成好的饮食习惯,平时要护理好身体,多吃一些高蛋白的食物,平时女性朋友们要注意保暖,少吃一些辛辣的食物,这样可以降低绝经的发病几率,对于自身健康有益处,那么芬吗通吃几天是一个疗程?
芬吗通用法用量:每日口服1片,每28天为一个疗程。前14天,每日口服1片白色片(内含雌二醇1mg)。后14天,每日口服1片灰色片(内含雌二醇1mg和地屈孕酮10mg)。一个疗程28天结束后,应于第29天起继续开始下一个疗程。患者应按照包装上标明的次序每日口服1片。应不间断的持续服药。在起始治疗和持续治疗绝经相关症状时,应在短疗程内使用有小剂量。治疗绝经相关症状通常治疗应从芬吗通(雌二醇片/雌二醇地屈孕酮片)1/10开始。根据临床疗效,剂量随后可视个体需要而调整。如与雌激素不足相关的不适被改善时,可增加剂量而使用芬吗通(雌二醇片/雌二醇地屈孕片)2/10,前14天,每日服用1片砖红色片(含雌二醇2mg),后14天,每日服用1片黄色片(含雌二醇2mg和地屈孕酮10mg)。芬吗通(雌二醇片/雌二醇地屈孕酮片)不受进食影响。
坚持体育锻炼可以帮助保持骨骼和肌肉的强壮。此外,为了避免骨质疏松,还应该补充钙和维生素D。饮食中要包含足够的乳制品,以及富含钙的食物。体内雌激素水平的下降会导致尿道变短变薄,因而会出现一些尿道疾病,比如尿频尿急;夜尿增多;当急切想要小便、进行性行为或达到性高潮时,出现遗尿;咳嗽、大笑、打喷嚏或举重物时出现遗尿;小便时有灼烧感。如果这些问题影响了你的日常生活,比如让你不得不减少运动或社交活动,那就最好去看医生。
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