由于身体激素的变化,特别是女性,心理上容易心悸心慌,敏感,悲观消沉等,对部分人来说其危害是比较严重的。那么,更年期会出现哪些心理变化呢?
更年期会出现哪些心理变化呢?不少男性朋友会有这样的烦恼,妻子年轻时可如一小羊,性格温顺,不易怒,但是最近却脾气大涨,经常大动肝火,而自己又因工作压力而暴躁不已,家里因此被闹得乌烟瘴气,然后却忽略一点,脾气暴躁是女性更年期心理变化的主要表现,需要积极调节,这样才能保证更年期女性的身心健康。主要有以下症状:
个性及行为的改变:这些改变表现为多疑、自私、唠唠叨叨、遇事容易急躁甚至不近人情。无端的心烦意乱,有时又容易兴奋,有时伤感,也有的孤独、绝望,在单位和社会交往中人际关系往往不够协调。
焦虑心理让情绪激动:这是更年期常见的一种情绪反应,常常由于很小的刺激而引起大的情绪波动,爱生气和产生敌对情绪,精神分散难以集中。
悲观心理让回忆不愉快:由于到了更年期之后常有一些症状出现,这些症状虽然没有大的影响,可是常以这些症状的产生感到顾虑重重,甚至任何一点不舒服就怀疑自己疾病非常严重,甚至情绪消沉,怕衰老,担心记忆力减退,思维零乱或者喜欢灰色的回忆,即回忆生活中一些不愉快的事。
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