女性碰到月经不调往往会非常恐慌,怀疑自己是不是长瘤了?是不是长胞了?是不是怀孕了?各种怀疑各种猜忌让自己坐寝难安。的确,月经不调其实是一种综合性的疾病,当女性发生月经不调的时候,可能与多种原因有关。下面百济药师为您具体总结。
女性月经不调的原因可概括为两大类,一是器质性病变,二是功能性病变。器质性病变主要是指生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常等;功能性病变则主要是指内分泌系统失调。女性月经不调可发生于不同的年龄,一般30岁左右为高发阶段。但由于现代生活条件的改善,女性早熟现象普遍存在,加上繁重的学业负担、巨大的工作压力,很多低龄女性也开始发生月经不调。比如,刚开始来月经的13岁左右的少女或原本正常的少女到了16岁时就月经不调了。
像这样的低龄少女月经不调该怎么办?
首先,建议到医院检查B超和性激素六项,找出具体的病因,是器质性还是功能性。之后再采取相应的治疗方法。
其次,改掉不良的生活习惯、方式和情绪。比如:情绪异常、不注意防寒、节食、好嗜烟酒、长期处于电磁波环境等。这些因素长此以往,可能会导致或加重内分泌失调,从而发生长期月经不调。
最后,不妨结合饮食调养。百济药师为您提供几款食谱供大家参考。
1.益母草鸡蛋汤:准备好2个鸡蛋,30克益母草,搓洗鸡蛋壳,干净后与益母草放入炖锅中,加上适量的水炖熟,蛋熟后剥壳再加煮20分钟,最后吃鸡蛋喝药汤。此食谱适用于血瘀血滞型月经不调,主要表现为月经过少、月经延后等。
2.羊肉生姜当归汤:把当归、生姜,羊肉片按1:1:10的比例,加水一起煮,肉熟之后加适量盐,最后汤肉一起享用。此食谱同样适用于经量少、经期延后但伴腹痛的月经不调。
3.乌骨鸡归黄汤:取1只乌骨鸡,挖掉内脏,洗净,往鸡腹内塞入10克当归、10克黄芪、10克茯苓,然后把鸡缝好,放入砂锅煮熟煮烂,去掉药渣加调味品即可食肉喝汤。建议在月经前服用,连服3-5天,每天1剂。
以上就是百济药师对“16岁月经不调该怎么办”的介绍,希望能对月经不调的低龄少女带来帮助。