波依定在什么时间吃好?吃药我们要注意吃药的时间,不同的药物吃药时间有差异,在用药时候要注意一下用药的细节问题,要在医生的指导下用药下治疗疾病。我们来了解下波依定的吃药时间吧。
服用波依定的话患者要注意选择合适的时间来用。波依定用药须知:服药应在早晨用水吞服,药片不能掰、压或嚼碎。进食与服药无关。
高血压患者的注意事项包括:合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、自我管理、按时就医。高血压患者饮食要注意什么?
1、首先要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米,少吃葡萄糖,因其属于单糖,易引起血脂升高。
2、限制脂肪的摄入。烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼可降低胆固醇,抑制血栓形成,防止中风。
3、适量摄蛋白质。每周吃2-3次鱼类蛋白质,可改善血管弹性和通透性,增加尿钠排出,从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时,应限制蛋白质的摄入。
4、多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品,如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品:牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类,因为肉汤中含氮浸出物增加,能够促进体内尿酸增加,加重心、肝、肾脏的负担。
高血压患者平时要合理安排饮食,要注意控制饮食,少吃辛辣油腻的食物。以上就是关于波依定有营养知识的问题,要注意养成好的习惯,尤其是要注意做好食的调理。