高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为特征的全身性疾病。高血压易使得血管壁受损,因此高血压和血管病常相伴而至。
美国宾夕法尼亚州立大学完成的这项新研究发现,吃核桃和核桃油一周后,人们的平均舒张压明显下降。总体上,研究发现,“坏胆固醇”水平高的患者吃富含核桃的饮食3周之后,即使面临很大压力,血压也会明显更低。
新研究首次表明,吃核桃可降低心理压力造成的血压升高。这不仅进一步证实了“核桃可降低胆固醇和高血压”,而且表明吃核桃也有助于减轻生活压力。
百济药师温馨提示:如果在患高血压初期,可通过食疗、按摩、理疗等手段进行控制。但如果患者高血压病情已在中期,则需到医院进行相关治疗,服用降压药物 。切勿因害怕降压药的副作用而不肯用药,我们要知道只有尽早控制住血药才能最大程度的预防血管以外的发生。而且只要在医生药师指导下服用合适的降压药,一般是不会出现严重不良反应的。
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