高血脂一般不会传染,但是有一定的家族遗传,高血脂的发病率高,危害性大,对其预防至关重要,应该防治结合,重点在防 ;无病防病,有病防进展。
预防高血脂,面对着三组人群,即健康人群,患病人群及高危人群。不仅要重视预防高血脂本身的出现,更要重视高血脂所带来的危害性。
首先需要强调对病因预防,去除或控制其可能病因,诱因及其它影响因素。
( 1 )改善膳食:少吃动物脂肪及内脏、甜食及淀粉类 ;多吃植物蛋白、油类、蔬菜水果以及鱼类。高血脂传染吗
( 2)减轻体重。高血脂传染吗
( 3)加强体育锻炼:有氧运动每周至少 3次,每次 30分钟以上。高血脂传染吗
( 4)
戒烟,少量饮酒。高血脂传染吗
( 5)控制影响血脂的其它疾病。高血脂传染吗
( 6)对于有
高血脂病患者,尤其 40岁以上男性,绝经后女性或者合并
高血压,
糖尿病,冠心病等危险人群,>均应定期化验血脂,以期早防早治。高血脂传染吗
( 7)对高血脂患者,应在预防的基础上进行合理的调整脂质治疗。高血脂传染吗
当高血脂被确诊后,首先应进行非药物治疗,包括饮食调整,生活方式改善以及影响因素的控制。
百济药师温馨提醒,高血脂病人不宜进食动物内脏。