心肌梗死是指心肌的缺血性坏死,为在冠状动脉病变的基础上,冠状动脉的血流急剧减少或中断,使相应的心肌出现严重而持久地急性缺血,最终导致心肌的缺血性坏死。心肌梗死的发生主要是在已有冠状动脉粥样硬化病变(斑块)造成血管狭窄的基础上,一些不稳定的斑块发生了破裂,导致急性血栓形成和血管的突然堵塞,使其供血的心肌严重缺血和坏死。
心肌梗死是严重危害人民健康的疾病,即使在医学高度发达的美国,每年110万新发生的心肌梗死当中,至少有一半人在还未送到医院或发病后一小时内就已经死亡,而存活下来的患者近2/3不能完全康复,其中又有近一半的病人会在6年内发生心力衰竭,而发生心力衰竭后,年死亡率可达20%,5年存活率还不到50%,这比癌症的死亡率还要高出很多。
百济药师温馨提醒:夏天气温升高致使人体皮下血管扩张,皮肤的血流量将比平时增加3倍到5倍,回流到心脏的血液量减少,从而直接影响心肌供血。同时,人体排汗等致使体液减少、血液黏稠度增加,而血液黏稠度也会增高心肌梗死率。此外,人在高温状态下,将出现交感神经兴奋性增高、心率加快、冠状动脉收缩、心肌供氧量减少等状态,这也会增加心肌梗死的发作几率。
要避免心肌梗死疾病,首先要注意避免引起心肌梗死的一些外界诱因,比如在盛夏时要特别注意自己的心脏,有没有相关的征兆,如胸闷、胸痛、心悸、恶心、心慌、气短、乏力、头晕、腹胀等,此时,应立即停下手头的事情,休息一会儿,若持续不缓解,应及时去医院。
夏天要保证饮水,最好是白开水,也可饮用淡盐水、绿豆汤或含低钠、钾的饮料。一次不要喝太多,可少量多次饮用,保证充足血容量,这可有效避免因血液黏稠度增高而诱发的心肌梗死。