青光眼想必对于大家来说都不是陌生的疾病，在我们的生活中都有听说过该类疾病，青光眼是现在临床上常见的眼疾之一，其致盲率也是相对较高的，所以有疾病症状的患者朋友们应该尽早的就医，配合医生进行治疗，降低疾病所可能带来的伤害。那么作为青光眼患者来说，日常生活中应该注意哪些问题？
1. 保持心情舒畅，不宜过喜过悲，情绪波动过大容易导致眼压升高，这样会使疾病症状更加严重，所以平时要学会调节好自己的心情状态。
2. 控制饮水量，在喝水的时候避免单次摄入过多，这样容易导致眼内防水骤增而导致眼压升高，所以要适当控制好。
3. 合理饮食，对于青光眼的患者来说，饮食应该以清淡类食物为主，少吃或是不吃辛辣刺激的食物，可以适当吃一些新鲜水果和蔬菜。
4. 足够的睡眠，在睡前应该避免和咖啡或是浓茶，以免兴奋过度影响睡眠，并且睡觉之前不建议过多的玩手机，这样大脑也会处于兴奋的状态，并且切忌在关灯之后玩手机，这是造成青光眼发生的一大要素，我们应该改正这些不良习惯。
我们常说眼睛是心灵的窗户，由此可见眼睛的健康对于我们来说是十分重要的，在平时的生活中我们应该做好眼睛的护理工作，不长时间用眼，在用眼一段时间之后应该给予适当的休息，有条件的话可以每天做眼保健操，缓解眼部疲劳。如果发现了青光眼的症状，应该及时就医，配合医生使用一些滴眼液或是其他的治疗方法。
综上所述，我们了解了青光眼日常的护理知识，希望广大患者对于疾病能够早发现早治疗，切勿置之不理导致病情加重，如果您对于上述介绍还有什么疑问，可以拨打热线电话400-101-6868免费咨询康德乐大药房药师。
作者:
眼科药师 |
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