我们每个人都会生病,情绪也会,抑郁症就是情绪生病了。得了抑郁症,不仅会让人产生不良情绪,还会引发多种躯体上的疾病,对患者以及其家人的生活都会造成很大的影响。
一般来说,单纯的情绪问题是可以通过自身倾诉和表达、心理疏导来缓解的,是可以自愈的,但是长期的心理压抑单纯靠普通的疏导无法缓解,需要规范的治疗,当确诊了抑郁症,及时就医,遵医嘱服用相关药物,才能控制好病情。
治疗抑郁症不是一蹴而就
很多人治疗抑郁症都急于恢复,这无疑也增加了心理上的负担,其实抑郁症的治疗有一个过程,并不是一蹴而就。
治疗抑郁的首先得接受自己患病的事实,并迈出接受治疗的步伐。经过一段时间治疗后,抑郁症主要症状均消失,并持续2-3个月没有出现明显的病理特征,才算是保持一个正常水平,也就是说,想要真正康复,需要经过一个系统的足量足疗程的治疗。
治疗抑郁症切忌自行停药
许多患者服用一段时间抗抑郁药发现自己的情况有所好转,容易自行减药或者停药,也有患者会觉得病情改善到一定程度,会觉得药物好像起不到什么作用了,不明显了,也停用了。其实,这是大错特错的,擅自停药减药,会提高疾病复发的几率,而且会处于一个心境恶劣的状态,加重病情情况,所以,患者一定要遵医嘱服药,切记自行停药减药。
出现5个迹象
暗示抑郁症好转
1、认知的改变
在抑郁症患者开始恢复的时候,会接纳自己的想法,也不会逃避自己的想法,学会正视负面情绪,从事实出发来判断其客观性,会情绪自我疏导、会解压,也不会整天觉得自己没用,会接纳自己的过错,也会肯定自己的价值。
2、孤独感、绝望感消失
患者抑郁的时候会觉得格外失落,前途一片渺茫。疾病开始恢复时能感受的到快乐了,情绪有很大的改变,想好好活着,不再持续的悲观失望、无助。
3、生活能力改变
得了抑郁症,会影响生活质量,随着疾病的好转,体力和精力都有提升,患者重拾独自生活的能力,自己的事情可以安排的妥当了,行动也比之前敏捷一些。
4、不排斥与人交流
在患病的时候,患者排斥社交活动,不想跟身边的人沟通交流,抑郁症好转后,会尝试着去与身边的家人朋友交流,也不会厌烦,不会觉得很心累。
5、躯体不适改
抑郁症患者除了情绪上的低落,也会出现一些躯体症状,比如恶心呕吐、胸痛背痛等,当抑郁症恢复后,这些症状也随之改善/消失,胃口也好了,睡眠治疗也提高了。
抑郁症并不可怕,它是可以康复的,关键是要接受正规的治疗,大部分患者的临床症状有所减少,当然,抑郁症也容易复发,所以症状消失了也还要进行一段时间的维持治疗,降低复发的可能性。
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通用名称:草酸艾司西酞普兰片
商品名称:来士普
适应症:治疗抑郁症,治疗伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障碍。
用法用量:口服,可以与食物同服。(详细用法用量见说明书)
贮藏:30℃以下保存。
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