痘痘是多发于青春期的皮肤病,相信很多人的脸在青春期都受到过它的“虐待”,痘痘的发生会使得美丽的容颜受到很大的影响,痘痘可小小的一颗变成红肿的,消沉了还容易留下痘印。而且痘痘不止会发生在青春期,现在不少成年人的脸上也长了很多的痘痘,这是很烦人的。
痘痘的发生不仅会影响到人们美丽的容颜,很多时候还会影响到人们的自信心,对生活以及社交带来影响,其危害不可小觑。我们须采取一些措施来减少痘痘的发生,避免对皮肤的伤害。我们可以了解一下痘痘的常见诱发因素,针对性的做好预防,下面小编一起来了解一下经常导致脸上长痘痘的3大因素吧。
脸上长痘痘因素1、内分泌失调
内分泌失调是很多人脸上长痘痘的主要原因,人体出现内分泌失调会影响到我们的皮肤,导致皮脂分泌异常,直接影响皮肤的正常功能,痘痘自然就容易发生了。日常生活中可以导致内分泌失调的因素有很多,如经常性的熬夜,经常性的压力过大都是容易导致内分泌失调的。
脸上长痘痘因素2、化妆品使用不当
现在很多女性每天都需要化妆一下的,适当的化妆可以让人变得更美,使用了不适当的化妆品或护肤品也会在我们的皮肤上造成一些难看的痘痘。市面上的化妆品和护肤品很多都含有复杂和多样的成分。如果不根据皮肤的实际情况选择合适的化妆品或护肤品,我们的皮肤就会受到一些刺激,从而导致脸上长痘或者皮炎的出现。
脸上长痘痘因素3、饮食不当
脸上长痘痘的原因还包括饮食不当,现在很多人都喜欢吃一些油腻、辛辣和高糖含量的食物,这些食物闻起来和吃起来都比较香,但这些食物过多的摄入往往会使得皮肤油脂分泌增多的,如果没有及时的清洁,毛孔容易堵塞,痘痘就容易发生了。
痘痘的成因是有多方面的,我们在生活中应该更多的关注我们的皮肤健康,通过健康的饮食和规律的生活方式可以在一定程度上预防痘痘。另外,一旦发现自己长痘痘,切记不要随意滥用药物。药物滥用是许多患者反复患痘痘的重要原因。要注意起来的。下面分享一些祛痘小方法。
为了更好的预防和祛除痘痘,首先每天要做好脸部的清洁,尤其是油性皮肤的人群,很多时候还须给肌肤补充水分,加速肌肤新陈代谢,改善粗糙肌肤,减少痘痘的发生;其次在饮食方面要调理好的,如果自己每次吃了热气的食物之后会长痘痘,那就要管好自己的嘴,不能再吃啦,适当吃一些容易消化的食物,减少便秘的发生;最后也是很重要的一点是要保持好心情,乐观的面对生活。
脸上长了痘痘很多人会忍不住自己的手,总想快点把它挤掉,但手上很多时候是存在着不少细菌的,暴力挤痘痘的行为很容易对皮肤造成伤害,也很容易让炎症扩散,进而使痘痘破损变得更为严重,在痘痘消沉后也很容易留下痘痘的痕迹,这些痘印是很影响美容。脸上长痘痘了还是要正确进行处理才行,不要暴力挤痘痘。