痘痘是比较多发在青春期的一个皮肤病,这和青少年正在成长发育的阶段,这多和雄性激素分泌增多有关,痘痘的出现是很影响美观的,很多人可能觉得痘痘只发生在青春期,过了就不长了。现实却不是这样的,很多人过了青春期痘痘还是在暴长的,而且比青期还严重。
其实可以导致痘痘的诱发因素有很多的,青春期可能是由于雄性激素分泌增多导致,而过了青春期,也是有很多的因素可以导致青春痘发生的,而且这些因素很多还是存在于日常生活中的,平时要多加注意一下的。青春期过去了痘痘还在暴长多由以下这些因素导致!
一、胃火旺盛导致长痘痘
胃火旺盛、消化不良是容易导致长痘痘的,现在很多人的饮食是不健康的,经常吃一些热气的以及难以消化的食物,胃火旺盛,胃胀气就容易出现了。继续也是容易导致便秘这个情况的出现,便秘会导致身体的毒素没有很好的排出,长期积蓄着也是容易导致皮肤长痘痘的。
二、内分泌失调导致长痘痘
现在很多的年轻人喜欢熬夜的,熬夜追剧、熬夜打游戏等等,而经常性的熬夜容易导致人体出现内分泌失调的情况,而这个内分泌失调也是导致脸上长痘痘的一大因素来的。还有平时的生活压力过大、情绪波动太大也是容易导致内分泌失调的,致皮脂腺分泌过旺而出现毛孔堵塞,进而引发痤疮。
三、螨虫感染导致长痘痘
现在很多人对于日常生活中的很多和脸部有亲密接触的物品清洁没有定时做好的,像毛巾、枕头巾以及被套,这些不少人可能很久都没有清洗一次的,那样上面就容易有很多的螨虫滋生了,这些螨虫分泌物可以让毛孔堵塞,并且诱发炎症,让皮脂分泌更加旺盛,进而让痘痘不断生长。
脸上经常长痘痘的人群要注意做好脸部的清洁,如果是油性皮肤的人群,那更是要注意好的,每天要用温水清洗面部,皮肤保持干净。在饮食方面要注意不宜再吃那么多热气的食物了,还有一些难以消化的食物也不宜进食的。
另外对于贴脸的枕头以及毛巾要注意定时清洁一下的,减少螨虫的滋生,枕头要放在太阳底下暴晒,降低细菌滋生。平时要注意养成良好的生活习惯,规律的作息,不能熬夜的,熬夜是很容易导致内分泌失调的,痘痘自然容易发生了。
如果发现自己经常性长痘痘的要注意起来了,看下自己是不是有一些不良的生活习惯,查明原因采取正确措施才能控制痘痘。平时要养成良好的作息才行,很多人在熬夜之后也是容易长痘痘的,良好的作息可以更好的帮助身体恢复以及排毒,那样是可以帮助减少痘痘发生的,为了自己也能拥有美丽的肌肤,良好的作息不可少。