随着生活水平的提高,人们对健康越来越重视了。对于痛风这种疾病,相信很多人不陌生。痛风发作起来会给患者带来很大的病痛。患上了痛风药及时治疗,除了药物治疗,痛风病人也要像糖尿病人一样,“管住嘴、迈开腿”。下面我们就来简单了解一下吧。
管住嘴
低嘌呤饮食:人体内部分血尿酸来源于食物,控制饮食可在一定程度上起到降尿酸和预防痛风急性发作的作用。选用低嘌呤食物,避免食用高嘌呤食物,如动物内脏、浓汤、肉汁、海鲜。多吃新鲜蔬菜、水果(豆类和豆制品所含的植物蛋白不容易被人体消化吸收,尽量少吃)。避免酒精饮料(特别要避免饮用啤酒)。牛奶、鸡蛋、精肉等是优质蛋白,要适量补充。嘌呤易溶于水,肉类可煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉。饮食控制必须兼顾到优质蛋白质、碳水化合物、热量的合理均衡,过度控制饮食有害健康。严格控制饮食不能不吃主食,只吃疏菜、水果,否则会因为饥饿、乳酸增加,痛风容易发作。
迈开腿
适量活动:生命在于运动,痛风患者要坚持适量运动,可以选择有氧运动,如快走、慢跑。运动量要适中,不可剧烈运动。运动要循序渐进,长期坚持,不可半途而废。
痛风和糖尿病一样也会引起很多的并发症,痛风反复发作,出现持续性关节炎、肾结石、痛风石,甚至导致高血压、糖尿病、肾功能不全和尿毒症等严重的不可逆的并发症。患上了痛风要及时治疗,合理用药,提高生活质量。
优立通非布司他片适用于痛风患者高尿酸血症的长期治疗。不推荐用于无临床症状高尿酸血症。非布司他为2-芳基噻唑衍生物,是一种黄嘌呤氧化酶抑制剂,通过抑制尿酸合成降低血清尿酸浓度。欢迎有需要的朋友到康德乐大药房购买优立通,价格实惠,正品保障,还有专业的药师免费为您用药指导。