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药品名:维视康
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提问时间:2019/10/16 9:16:31

适合干眼症的眼部运动有哪些?

适合干眼症的眼部运动有哪些
郑少铭
回复时间:2019/10/16 9:46:31

Re:适合干眼症的眼部运动有哪些?

    您好,很高兴为您解答!1、用大拇指按眼内眦上、眉端下、眼眶边缘的“攒竹”穴,如果有压痛感,说明眼睛神经紧张,眼睛内血液循环不足。大拇指一边按,一边揉,作小圆圈运动。默数到10,放松,再按摩,重复3次。2、从眉梢起,将中指滑到头两侧柔软处的太阳穴。一边按,一边揉,默数到10,放松,再按摩,重复10次。3、眨眼三百下,有助于清洁眼睛,同时达到按摩效果。4、将毛巾浸入茶里,用来敷眼十至十五分钟,可消除眼睛疲劳。5、将双手摩擦生热,再盖住眼睛,勿压迫双眼,深缓地呼吸,有助于消除眼睛疲劳。6、用食指按眼睛正下方眼眶边缘的“承泣”穴,一边按,一边揉,做小圆圈运动。默数到10,放松,再按摩,重复3次。思然用于暂时缓解由于眼睛干涩引起的灼热和刺痛症状。如果您还想要了解其他关于此药的信息,不妨致电咨询康德乐大药房药师,相信会有专业人员为您解答。


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