顽皮的月亮尾巴
|
提问时间:2019/6/11 8:21:57
避免视疲劳发生,应该要注意什么?
避免视疲劳发生,应该要注意什么
|
广州店:王药师
|
回复时间:2019/6/11 8:51:57
Re:避免视疲劳发生,应该要注意什么?
您好,很高兴为您解答!1.生活要有规律,休息及睡眠要充分。2.改善工作环境,照明光线应明暗适中,直接照明与间接照明相结合,使工作物周围的亮度不过分低于工作物亮度。3.干燥季节或使用空调时,室内要保持一定的湿度。4.注意用眼卫生。坐姿要端正,视物要保持适当距离。避免长时间、近距离、过于精细的工作。长期使用电脑时,荧屏的清晰度要好,亮度要适中,眼睛与屏幕的距离应在60厘米左右,双眼平视或轻度向下注视荧光屏,每工作1小时休息5~10分钟,尽量远眺、放松,并多眨眼睛。叶黄素软胶囊是以叶黄素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、葡萄酸锌、大豆油为主要原料制成的保健食品,经动物试验功能,具有缓解视疲劳的保健功能。若是您需要了解其他关于此药的信息,欢迎致电免费咨询康德乐大药房药师。
(本站一切用药指南与疾病讲解,不可替代医生当面诊断,药品具体价格请以门店价格为准,请广大患者朋友或家属相互知悉。)
|