膝盖骨质疏松怎么办

    您好，很高兴为您解答！适当运动：对于年轻一些的患者来说，通过多种类型的运动对骨量的维持有很大的帮助。对于绝经期的妇女来说，必须要每个星期坚持三个小时的运动，这样才能够让总体钙增加。但是如果运动过度，就会令患者出现闭经的症状，骨量丢失的情况也会增快。补充营养：良好的营养对于预防骨质疏松症有非常重要的意义，其中要包括维生素D、蛋白质和维生素C以及足够的钙。患者必须要从儿童的时期开始，在日常的饮食里面必须要摄入足够的钙。密固达用于治疗绝经后妇女的骨质疏松。用于治疗Paget‘s病（变形性骨炎）。