sonia
|
提问时间:2018/11/26 9:50:07
怎样避免电脑视疲劳情况的发生?
怎样避免电脑视疲劳情况的发生
|
深圳店:谢药师
|
回复时间:2018/11/26 10:20:07
Re:怎样避免电脑视疲劳情况的发生?
您好,很高兴为您解答!间歇休息。持续面对电脑灵屏幕,会导致眼部肌肉紧张。试试“20”规则:每20分钟,休息20秒,距离屏幕20英寸。记住,摆一个计时器在你的电脑桌上,让它来提醒你。减少强光照射。电脑屏幕和背景的强烈对比,会使眼睛不堪重负。调整光源(台灯)的方位,使上方的光线尽量柔和并且在窗户上加上窗帘,这对眼睛是有好处的。乐盯是以叶黄素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、葡萄酸锌、大豆油为主要原料制成的保健食品,经动物试验功能,具有缓解视疲劳的保健功能。
(本站一切用药指南与疾病讲解,不可替代医生当面诊断,药品具体价格请以门店价格为准,请广大患者朋友或家属相互知悉。)
|