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提问时间:2018/8/26 11:52:53
骨质疏松疾病的患者应该如何锻炼?
骨质疏松疾病的患者应该如何锻炼
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深圳店:谢药师
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回复时间:2018/8/26 12:22:53
Re:骨质疏松疾病的患者应该如何锻炼?
您好,很高兴为您解答!1、全身锻炼。慢跑是骨质疏松患者可以进行的锻炼,耐力的锻炼可以维持和增加身体里面的骨量,建议患者可以根据自己的身体状况每天进行慢跑,年轻人则建议行爆发力的运动。2、脊柱锻炼。3、腰背锻炼。患者每天在坐或者站的时候,要伸直腰背,或者背直靠在椅背上,卧位时应平躺、仰面、低枕,使背部伸直,睡觉的时候一定要选择硬板床。福善美适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症,以预防髋部和脊柱骨折(椎骨压缩性骨折)。适用于治疗男性骨质疏松以增加骨量。
(本站一切用药指南与疾病讲解,不可替代医生当面诊断,药品具体价格请以门店价格为准,请广大患者朋友或家属相互知悉。)
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