和先生
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提问时间:2017/6/22 20:53:00
胆固醇高对人的危害很大,想问一下胆固醇高的患者需要注意哪些日常事项?还有可以治疗胆固醇高的益适纯在福州哪个地方能买到正品?
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店:唐药师
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回复时间:2017/6/22 21:23:00
Re:胆固醇高对人的危害很大,想问一下胆固醇高的患者需要注意哪些日常事项?还有可以治疗胆固醇高的益适纯在福州哪个地方能买到正品?
您好,胆固醇高的患者需要注意养生和健康的生活方式,饮食上注意不要吃过多油腻的东西比如肉类。适当做些适合自己的运动,比如慢跑、打球、太极拳、踢踺子等,注意休息和睡眠。多吃些大蒜醋,海、蔬菜水果类。素食为主,适当选择粗粮。平时可多喝水、茶水、菊花茶等。
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