绿森-浮云
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提问时间:2013/7/18 18:21:18
怎样克服疑病症?
想得到的帮助:
怎样克服疑病症 |
店:黄药师
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回复时间:2013/7/18 18:50:34
Re:怎样克服疑病症?
您好,很多疑病症都是由于自身心理因素造成的,疑病症患者若是一直处于这种担心的状态中,就非常有可能引起其他的疾病。因此疑病症患者需要自我克服疾病,主要从思想认识和心理障碍入手,打开心结,打开心胸。
怎样自我克服疑病症? 1、转移疑病精力。消除疑病症不一定要正面进攻,也可战略转移,将耗费在疑病上面的精力,更多的转移到运动、与亲友沟通感情,培养其他兴趣爱好的方面,从而忘掉疑病这件事。 2、消除疑病性格。疑病症患者往往具有固执、多疑、敏感、谨慎等性格特点。遇事多考虑悲观或不幸的一面,缺乏自信,这是疑病症发病的主要原因之一。为此,疑病症患者要做到心胸宽广,努力培养乐观情绪,提高生活信心。 3、调适疑病心理。通过心理疏导,帮助疑病症患者改善对疾病和健康的错误认知,是消除疑病症状的最佳方法,一般自我治疗效果较差,需要心理医生辅助,通常采用认知领悟疗法的疗效较好。临床上常用的支持性心理疗法效果不错。 4、打消疑病顾虑。疑病症患者首先要做一次全面、细致的体格检查和必要的化验及仪器检查,根据检查结果表明其并无躯体性疾病,以打消其思想顾虑。当然检查结果可能不为患者所相信,但这个是必不可少的步骤,作为进一步心理疗法的基础。 专家提示:了解怎样自我克服疑病症对疑病症的治疗康复是有帮助的。患者要将这些办法付诸实践,这需要长时间练习,逐步改善自己的状况,把自己的精力多投入到其他的事情当中,慢慢地,这种疑病情绪也就消除了。 如有更多关于疑病症的疑问,欢迎您致电百济新特药房全国统一免费服务热线:400-101-6868,这有数十位专科药师为您制定个体化治疗方案、并提供全程安全用药指导、饮食指南。 (本站一切用药指南与疾病讲解,不可替代医生当面诊断,药品具体价格请以门店价格为准,请广大患者朋友或家属相互知悉。)
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