医生给我开的七味地骨胶囊，请问是一天4次吗？

    您好，七味地骨胶囊是一种中成药，如果要了解怎么吃比较好，可以登录益药康德乐大药房问问我们的客服。七味地骨胶囊的成份是郁金、地骨皮、紫苏子、龟甲(制)、地龙、水蛭、冬虫夏草。功能主治：滋阴润燥，化瘀通络。用于阴虚血瘀所引起的消渴，Ⅱ型糖尿病见上述证候者。口服。一次4粒，一日4次。我们都知道，血糖之所以升高，是因为体内中的胰岛素功能障碍，降低血糖的胰岛素不足，那么需要积极提高身体代谢，来降低身体内较多的血糖。那就需要运动。运动是可以降低血糖的。平时可以选择快走、慢跑、游泳、骑车等有氧运动，也需要适当增加肌肉练习，比如俯卧撑，仰卧起坐，哑铃，弹力带等无氧运动。