药师建议我可以使用久邦，具体是怎么用呢？

您好，很高兴为您解答：久邦用法用量：根据症状和部位一次用 1.5～2 g 涂于痛处，用手揉搽按摩，使药物渗入皮内，一日用药 2～3 次，涂药处再用热敷效果更好。对于患有骨关节炎这种疾病的患者，要尽早的进行治，避免过度劳累，及时纠正不良生活习惯，患有骨关节炎的话，饮食要注意清淡为主，不能吃辛辣食品，要让身体慢慢的恢复。其他与久邦相关的信息不妨咨询益药康德乐大药房药师。