天天笑
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提问时间:2020/9/27 17:21:00
怎样应对老年高脂血症?
怎样应对老年高脂血症
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广州店:何药师
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回复时间:2020/9/27 17:51:00
Re:怎样应对老年高脂血症?
您好,很高兴为您解答!一、限制总能量:老年人的基础代谢率减低,能量需要量要比成年人低。有高脂血症的老年人则更应严格控制能量的摄入,每人每天的能量摄入要控制在29千卡/公斤体重之内,折合主食每天不宜超过300克。营养学家给老年人推荐的食品有、米饭、面包、豆腐、豆浆、牛奶、瘦肉、鱼类以及各种蔬菜、水果。二、低脂低胆固醇饮食:高脂血症的老年人要严格控制动物脂肪或胆固醇的摄入,食油以富含不饱和脂肪酸的植物油为主,如豆油、花生油、玉米油,蛋类每天不超过1个,或2至3天1个鸡蛋。三、高纤维饮食:食中的食物纤维可与胆汁酸相结合,增加胆盐在粪便中的排泄,降低血清胆固醇浓度。富含食物纤维的食物主要有粗粮、杂粮、干豆类、蔬菜、水果等。每人每天摄入的食物纤维量以35到45克为宜。奥利司他胶囊用于肥胖体重超重患者的治疗。倘若您想要进一步了解与该药物相关的信息,欢迎拨打热线电话400-101-6868免费咨询康德乐大药房药师,药师将会耐心为您解答。
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