王与龙
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提问时间:2019/10/19 8:17:39
预防骨质增生应该如何运动?
预防骨质增生应该如何运动
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店:张药师
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回复时间:2019/10/19 8:47:39
Re:预防骨质增生应该如何运动?
您好,很高兴为您解答!在预防骨刺方面,要避免长期过度剧烈的运动和活动,减少关节、软骨受伤,避免过度的韧带和软组织的牵拉。同时,要防止关节退化,每天要做适当的运动。因为关节软骨的营养来自于关节液,而关节液只有靠挤压才能在关节内循环流动,供应营养给关节内的软组织,促进软组织的新陈代谢,减轻关节软骨的的退化,修补软组织的损伤。通络骨质宁膏驱风除湿,活血化瘀。用于骨质增生,关节痹痛。如果您在使用药物期间出现其他的疑问,可以拨打热线电话免费咨询康德乐大药房药师,相信会给您满意解答。
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