日常生活如何预防骨性关节炎

    您好，很高兴为您解答！尽可能避免受伤和劳损：关节的外伤和反复的应力剌激也都是应该尽量避免的，这样能降低关节软骨受损害的危险性。减肥：如果你的身体超重，那么毫无疑问，减肥是最重要的，体重的下降后能够防止或减轻关节的损害，并能减轻患病关节所承受的压力。运动：有规律的运动能够通过加强肌肉、肌腱和韧带的支持作用而有助于保护关节，实际上也能剌激软骨的生长。骨肽片用于骨性关节炎；风湿、类风湿关节炎；骨折。如果需要了解其他的相关信息，可以拨打热线电话咨询康德乐大药房药师