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张睿
提问时间:2019/1/5 14:34:04

如果患有骨关节炎,有什么需要注意的?

如果患有骨关节炎,有什么需要注意的
广州店:陈药师
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回复时间:2019/1/5 15:04:04

Re:如果患有骨关节炎,有什么需要注意的?

    您好,很高兴为您解答!控制体重,因肥胖者关节不堪身体的重压,加速关节间软组织磨损,使关节过早退化。适当锻炼,要多做关节无负荷运动,减轻对骨关节的压力,增强关节周围肌肉的力量,以增加对关节的保护功能。游泳是常见的预防方式,骑车、走平路也都很好,不要做长跑、打球、爬山等剧烈运动。注意姿势,经常变换,避免久坐、久站,避免某个部位关节长期处于负重状态。减少上下楼梯,少走上下坡路,避免反复下蹲。双氯芬酸钠栓是消炎镇痛类药。用于类风湿关节炎,手术后疼痛及各种原因所致的发热。
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