痛风吃什么

    您好，很高兴为您解答！1、多吃蔬菜和水果，适量补充维生素A、C、E，比如蓝莓、樱桃、香蕉、西兰花、芹菜，这些含钾质的食物有助于减少尿酸沉淀，从而有助将其排出体外。2、多吃含铁、硒、锌等矿物质的食物，还要多喝水。比如米饭、馒头、面食等食物，这些碳水化合物有益于排出尿酸。3、适量补充富含蛋白质的食物。比如牛奶、鸡蛋。4、注意少进食肪，特别是痛风并发高脂血症者，脂肪过多不利于排出尿酸。5、忌辛辣刺激性调味品、含高嘌呤的食物、酸性类食物。其中酒精容易堆积体内乳酸，不利于排出尿酸。非布司他片适用于痛风患者高尿酸血症的长期治疗不推荐用于无临床症状高尿酸血症。