得了痛风，如何安排饮食

    饮食原则如下：1.保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。2.碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。3.蛋白质可根据体重，按照比例来摄取。4.少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。5.大量喝水，促进尿酸排除。尽量均匀饮水，每小时一杯。6.少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。7.禁酒，酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。8.少用强烈刺激的调味品或香料。9.限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。10.不宜使用制尿酸排出的药物。高嘌呤饮食可使尿酸的合成增加，血尿酸浓度升高，反之低嘌呤饮食可使血尿酸浓度降低。安康信依托考昔片适用于·治疗骨关节炎急性期和慢性期的症状和体征·治疗急性痛风性关节炎·治疗原发性痛经处方选择性环氧化酶-2抑制剂应基于对个体患者风险的全面评估（参见[注意事项]）。