办理出生证明
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提问时间:2018/10/22 6:27:33
预防2型糖尿病我们应该怎么做?
预防2型糖尿病我们应该怎么做
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上海店:章药师
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回复时间:2018/10/22 6:57:33
Re:预防2型糖尿病我们应该怎么做?
您好,很高兴为您解答!1、注意生活节奏,保持愉快心境,预防糖尿病。人体各组织器官活动都有生理规律性,如果不按时作息,工作强度和时间安排不顺应人体的生物钟,容易使器官功能紊乱。应注意保持愉悦的心境,学会为自己减压,有利于器官代谢和功能调节,改善胰岛细胞的供血和代谢分泌功能。2、肥胖与减肥肥胖与Ⅱ型糖尿病发病有明显关系,肥胖时胰岛素受体数目减少,敏感性下降,导致糖利用障碍,血糖升高。限制总热量摄入,吃高纤维素饮食;增加运动量,消耗多余的体脂。不要用减肥药来减肥。珍芪降糖胶囊益气养阴,清热生津。用于气阴两虚,肺胃有热之消渴症。
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