已经失眠有一段时间了，朋友建议我试试益安宁丸，我想问益安宁丸能改善失眠吗

    您好，益安宁丸适应症补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。询!
    对于失眠，患者在平时入睡之前可以通过饮用一杯牛奶或者是做一些适量的运动，听一些舒缓的音乐进行缓解。康德乐大药房药师温馨提醒：益安宁丸的健康咨询可拨打康德乐大药房的全国服务热线400-101-6868进行咨询，康德乐药师将为你提供详细的解答。