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药品名：珍香胶囊
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l**树	提问时间：2012/12/22 9:57:06 富硒肽白蛋白粉里含有硒，想知道有必要有补吗，会不会有反面作用？想得到的帮助：富硒肽白蛋白粉里含有硒，想知道有必要有补吗，会不会有反面作用

深圳店:汤药师

职位：肿瘤科药师

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回复时间：2012/12/22 10:26:22

Re:富硒肽白蛋白粉里含有硒，想知道有必要有补吗，会不会有反面作用？

您好，硒的人体生理需要量是指满足身体合成谷胱甘肽过氧化酶(GSH—Px)所需要的硒量，约50μg/d。成年人的推荐供给量为50—400μg/d。这些剂量的制定是以满足机体合成GSH—Px，使其活性达到饱和为标准确定的。但是，硒的功能不仅表现在GSH—Px活性上，80%以上的硒以硒代半胱氨酸的形式存在于蛋白质中，GSH—Px中的硒仅占总体硒的30%左右。给缺硒大鼠补充硒，其它含硒的蛋白质优先合成，而用于合成GSH—Px的硒量很少，表明有比GSH—Px更重要的硒蛋白。越来越多的证据表明，摄入高于传统营养充足量的硒有利于预防癌症，这有可能导致产生的硒饮食推荐量。考虑到硒在抗癌和预防心脏病等方面具有良好的作用，中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所杨光圻教授认为，应把250μg/d作为适宜摄入量的上限。这表明，大多数人还有必要补充适量的硒。硒的最大安全剂量为400μg/d，流行病学调查表明，即使平均摄入量为750μg/d，也从未有硒中毒的病例发生。

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