伤心
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提问时间:2017/3/22 18:17:24
我跟朋友打算暑假去高原旅游,因为怕有高原反应,请问需要做什么提前适应?另外听朋友介绍,想买高原安牌提高缺氧耐受力胶囊,请问在无锡买贵不?
我跟朋友打算暑假去高原旅游,因为怕有高原反应,请问需要做什么提前适应另外听朋友介绍,想买高原安牌提高缺氧耐受力胶囊,请问在无锡买贵不
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广州店:陈药师
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回复时间:2017/3/22 18:47:24
Re:我跟朋友打算暑假去高原旅游,因为怕有高原反应,请问需要做什么提前适应?另外听朋友介绍,想买高原安牌提高缺氧耐受力胶囊,请问在无锡买贵不?
您好,去高原旅游之前,可以先做一些适应性锻炼,可以开展爬山、跑步、打球、负重、行军等大运动量的体育活动,这对机体适应缺氧环境能起到积极作用。
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