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提问时间:2016/12/10 12:27:33
奶奶说她最近总是失眠,然后睡着了就做很多梦,身体很累。我听同事说失眠的人可以吃核桃,请问真的能改善吗?另外听说十一味维命胶囊也能治疗失眠多梦,请问在无锡哪里买有保证一些?
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失眠的人可以吃核桃改善吗十一味维命胶囊在无锡哪里买有保证一些 |
北京店:侯药师
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回复时间:2016/12/10 12:56:49
Re:奶奶说她最近总是失眠,然后睡着了就做很多梦,身体很累。我听同事说失眠的人可以吃核桃,请问真的能改善吗?另外听说十一味维命胶囊也能治疗失眠多梦,请问在无锡哪里买有保证一些?
您好,在临床上,核桃被证明可以改善睡眠质量,因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是配以黑芝麻,捣成糊状,睡前服用15克,效果非常明显。
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