zhouruanhongl
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提问时间:2016/12/2 14:22:18
表哥自从下岗之后就患上了抑郁症,整天在家里睡觉,精神萎靡,不去找工作。请问抑郁症患者可以多吃什么水果?治疗抑郁症的维度新的效果好不好?
详情描述:
抑郁症患者可以多吃什么水果维度新的效果好不好 |
广州店:卢药师
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回复时间:2016/12/2 14:51:34
Re:表哥自从下岗之后就患上了抑郁症,整天在家里睡觉,精神萎靡,不去找工作。请问抑郁症患者可以多吃什么水果?治疗抑郁症的维度新的效果好不好?
您好,抑郁症患者可以多吃香蕉。香蕉中含有一种称为生物硷的物质,可以振奋人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的来源,这些都可帮助大脑制造血清素。葡萄柚。葡萄柚里高量的维生素C不仅可以维持红血球的浓度,使身体有抵抗力,而且维生素C也可以抗压。最重要的是,在制造多巴胺、肾上腺素时,维生素C是重要成分之一。
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