harbby
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提问时间:2016/11/17 16:12:52
失眠了怎么办?最近总是很困,眼睛都睁不开,但是闭上眼睛老是想很多事情,总是要4,5点才睡。请问治疗处方药槟榔十三味丸无锡康德乐购买方便吗?
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失眠了怎么办治疗处方药槟榔十三味丸无锡康德乐购买方便吗 |
广州店:卢药师
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回复时间:2016/11/17 16:42:08
Re:失眠了怎么办?最近总是很困,眼睛都睁不开,但是闭上眼睛老是想很多事情,总是要4,5点才睡。请问治疗处方药槟榔十三味丸无锡康德乐购买方便吗?
您好,失眠的话,不要给自己太大的压力,要放松心情,保证充足的睡眠,但是也不要过多,也要适当的进行锻炼,增强体质,尤其是现在的年轻人,一到休息时间就一直窝在家里睡觉,这样是不可取的。
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