外婆总是睡不好，二十味肉豆蔻丸这个药可不可以用？

    您好，据说明书的了解，二十味肉豆蔻丸功能主治是镇静，安神。用于“宁龙”病引起的神志紊乱，烦燥，精神恍惚，失眠，头晕，健忘，耳鸣，颤抖，惊悸。但是药物的使用并不是随便买来用的，需要在专业人员指导下进行的，对症治疗。失眠其实除了药物治疗，平时也要知道怎样自我调护。晚上睡觉前不要吃那么多振奋精神的食物，比如辛辣刺激的，浓茶咖啡饮料，可以喝一杯牛奶，休息的地方也要保持安静，不要嘈杂，注意通风。可以听一些音乐去陶冶身心，让自己安静下来，也是有利于睡眠的。有了生活的调护，在遵医嘱用药调理，睡眠的问题相信会得到缓解的。