钧
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提问时间:2017/3/23 4:46:47
妈妈今年55岁了,到了更年期,最近她总是精神紧张,晚上失眠,医生看了说是神经衰弱,请问需要怎样做才能改善?朋友介绍的治疗神经衰弱的舒神灵胶囊在无锡买得到吗?
妈妈今年55岁了,到了更年期,最近她总是精神紧张,晚上失眠,医生看了说是神经衰弱,请问需要怎样做才能改善朋友介绍的治疗神经衰弱的舒神灵胶囊在无锡买得到吗
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广州店:郑药师
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回复时间:2017/3/23 5:16:47
Re:妈妈今年55岁了,到了更年期,最近她总是精神紧张,晚上失眠,医生看了说是神经衰弱,请问需要怎样做才能改善?朋友介绍的治疗神经衰弱的舒神灵胶囊在无锡买得到吗?
您好,神经衰弱患者应该多参与户外活动,最好?风景好的地方疗愈一下。放松自己,尽量保持愉悦的心情,平日里不要给自己压力。药物治疗的同时,最好是配合专业的心理治疗。注意要有规律的生活和学习习惯,晚上不要熬夜,保证充足的睡眠。
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