倪春阳
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提问时间:2016/12/11 21:52:59
诊所说老妈气血有点不足,请问气血不足到底是什么原因造成的?益气补血片在天津的药房买得到吗?
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气血不足到底是什么原因造成的益气补血片在天津的药房买得到吗 |
广州店:郑药师
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回复时间:2016/12/11 22:22:15
Re:诊所说老妈气血有点不足,请问气血不足到底是什么原因造成的?益气补血片在天津的药房买得到吗?
您好,气血不足的原因可以归纳为两种:一是气血生化不够,就是来源不够;二是耗伤太多,就是用的太多。应在生活中注意多吃富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等.可以一周吃两次猪肝炒芹菜,猪肝含铁质比较多,妇女吃了挺好的,特别是贫血的人。
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